Çenemi nasıl öne çekebilirim? Dirseğinizi masaya koyup aynı elinizle alnınızı kavrayarak kendinizi destekleyin. Ağzınızı ağrı eşiğinin içinde olabildiğince açın. Çenenizi parmaklarınızla aşağı doğru çekerek ağız açıklığınızı biraz daha genişletin. Çene kaslarınızdaki gerginliği 5-10 saniye koruyun ve hareketi 10 kez tekrarlayın. Alt çene öne gelir mi? Alt çene kemiği ve alt dişlerin öne doğru çıkıntı yaptığı yüz şekline prognatizm denir. Alt çene ve alt çene kemiklerinin daha geride kaldığı ve üst çenenin öne doğru çıkıntı yaptığı yüz şekline retrognatizm denir. Konuşma ve gülümseme bozuklukları çene ve diş hastalıklarının belirtileridir. Alt çenem önde ne yapabilirim? Tedavisi gecikmiş çocuklarda sabit metal intraoral apareyler…
Yorum Bırak